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Sport in der Krebsnachsorge ist ein zielgruppengemäßes Übungsprogramm, in dem die Schwerpunkte auf Bewegung, Spiel und Spaß, Körperwahrnehmung und Koordination liegen und in dass eine Zweckgymnastik geschickt eingebaut wurde. In den Gruppen lernen die Betroffenen einen aktiven Beitrag zur Gesundheit zu leisten. Neben der Erhaltung der Schulter-Armbeweglichkeit wird auch die allgemein körperliche Leistungsfähigkeit verbessert. In der Gruppe gewinnen die Betroffenen neues Selbstwertgefühl und lernen ihren Körper neu begreifen. Sportgruppen in der Krebsnachsorge leisten somit mehr als nur die Bereitstellung eines sportlichen Reha-Angebotes; vielmehr tragen sie zur Verbesserung der Lebens- und Überlebensqualität bei. Die Übungsstunden sind so gestaltet, dass jede Frau, die Haushalt und Alltag bewältigt, daran teilnehmen kann.
Der Verein zur Hilfe Krebskranker Ostholstein hat diese Kenntnisse und Erfahrungen aufgenommen und bietet an verschiedenen Orten “Sport nach Krebs” an. Die Teilnahme ist kostenfrei. Sie müssen sich nur anmelden, mitmachen und Spaß haben.
Die Therapieorte finden Sie hier: Sportangebote.
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